以下是解决Google浏览器下载进度一直卡住的方法：
1. 检查网络连接：确保网络连接正常，可尝试暂停并重新开始下载任务。若问题依旧，查看下载路径是否有足够的存储空间，可清理磁盘或更改下载路径至空间充足的分区。还可在浏览器中清除缓存和Cookie，然后重新加载下载页面，再次尝试下载。若下载的是大文件，可考虑夜间等网络空闲时段进行下载，以优化下载速度，避免卡住的情况发生。
2. 关闭不需要的插件：过多的插件可能会占用大量资源，影响下载速度。打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点，选择“更多工具”，再点击“扩展程序”。在扩展程序页面中，禁用不必要的插件，只保留必要的几个。然后重新尝试下载文件。
3. 更新谷歌浏览器版本：旧版本的浏览器可能存在一些兼容性问题或错误，导致下载失败。可以点击Chrome浏览器右上角的三个点，选择“帮助”-“关于Google Chrome”，浏览器会自动检查并更新到最新版本。
4. 清除恶意软件：电脑中的恶意软件可能会干扰下载过程。使用可靠的杀毒软件进行全面扫描，清除可能存在的恶意软件。然后重新启动电脑，再次尝试下载。
5. 更换下载源或下载地址：如果下载的文件一直卡住，可能是文件本身已经损坏或不存在，或者文件的下载地址发生了变化。尝试更换下载文件的来源或下载地址。如果是从网站下载文件，可以尝试在网站上查找其他可用的下载链接，或者联系网站管理员获取正确的下载地址。如果是通过邮件或其他方式获取的下载链接，可以向发送者确认链接是否正确有效。另外，也可以尝试使用其他浏览器或下载工具来下载该文件，以确定问题是否出在Chrome浏览器本身。
6. 检查系统问题：操作系统的某些问题也可能导致Chrome下载进度卡住。例如，系统文件损坏、驱动程序不兼容、系统资源不足等情况都可能影响下载的正常进行。可检查系统更新，安装最新的补丁和驱动程序。关闭不必要的后台程序，释放系统资源。