以下是谷歌浏览器插件自动更新设置及关闭操作教程：
1. 自动更新设置：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“设置”。在左侧菜单中，找到并点击“扩展程序”。在扩展程序页面中，确保“通过Google应用商店更新”选项已开启。这样，Chrome浏览器会自动检查并安装插件的更新。
2. 关闭自动更新：同样进入Chrome浏览器的“设置”页面，点击左侧的“扩展程序”。在扩展程序页面中，找到你想要关闭自动更新的插件。点击该插件下方的“详情”按钮。在插件详情页面中，找到“自动更新”选项，并将其关闭。这样，该插件将不再自动更新。
3. 注意事项：关闭插件的自动更新可能会导致你错过重要的安全补丁和功能更新。建议定期手动检查插件的更新，以确保浏览器的安全性和稳定性。如果你想重新启用插件的自动更新功能，只需按照上述步骤找到该插件，并将“自动更新”选项重新开启即可。