以下是谷歌浏览器下载文件丢失恢复的详细操作方法：
1. 通过快捷键撤消删除：若刚删除下载文件且未执行其他操作或重启电脑，可打开Chrome下载文件夹，按`Ctrl+Z`键返回已删除的文件，或右键单击下载文件夹空白处选择“撤消删除”。
2. 重新下载文件：打开Google Chrome，在搜索框输入`chrome://downloads`并回车进入下载页面，滚动列表找到已删除的下载项，点击变灰链接自动重新下载。
3. 从回收站恢复：双击桌面“回收站”打开，选择已删除的下载数据，右键单击选“还原”，文件将回到原始位置，可到Chrome下载文件夹查看。
4. 继续未完成下载：运行Chrome并导航到下载内容，向下滚动选未成功下载的项目，点击“继续”按钮。
5. 从Temp文件夹找回：打开文件资源管理器，输入`C:\Windows\Temp`路径后回车，查看Temp文件夹是否有需要的数据。
6. 从Windows Defender恢复：依次点击进入Windows设置、更新和安全、Windows安全，选择“病毒和威胁防护”并单击“保护历史记录”，打开“操作”下拉菜单选择“还原”。
7. 使用数据恢复软件：如傲梅恢复之星，安装后选择丢失数据分区或磁盘，单击“开始扫描”，检测到文件后选择文件并单击“恢复x个文件”，再选存储路径以恢复数据。