一、减少标签页内存占用
1. 关闭闲置标签页：右键点击不需要的标签页 → 选择“关闭”，或按 `Ctrl+W`（Windows）/`Command+W`（Mac）直接关闭。
2. 使用标签页冻结功能：安装The Great Suspender插件，自动暂停长时间未活动的标签页，释放内存资源。
3. 限制标签页数量：每个标签页占用约500MB内存，建议保持打开的标签页不超过5个，其余通过书签管理。
二、调整浏览器基础设置
1. 启用硬件加速：进入设置 → 高级 → 系统 → 勾选“使用硬件加速模式（如果可用）”，利用GPU分担渲染任务。
2. 修改进程模式：在地址栏输入 `chrome://flags/` → 搜索“Site Isolation” → 设置为“Disabled”，减少多进程资源消耗。
3. 关闭后台应用：点击浏览器右上角三个点 → 选择“后台应用” → 关闭不必要的扩展（如广告拦截工具、VPN插件）。
三、优化网络与缓存策略
1. 清除缓存数据：按 `Ctrl+Shift+Del` → 选择“缓存图像和文件” → 点击“清除数据”，避免过期缓存占用空间。
2. 限制缓存大小：在设置 → 高级 → 隐私与安全 → 点击“清理浏览数据”旁的“查看” → 设置缓存上限为500MB。
3. 禁用自动填充功能：进入设置 → 自动填充 → 关闭“自动填充表单数据”，减少预加载内容对内存的占用。
四、拦截资源加载提升效率
1. 屏蔽广告与追踪脚本：使用uBlock Origin插件，添加自定义规则（如 `||abc.com/ads.js`），阻止第三方资源加载。
2. 禁用Web字体加载：在样式表中添加 `@font-face { font-display: swap; }`，优先使用系统字体，避免延迟渲染。
3. 关闭图片延迟加载：部分网站默认启用 `loading="lazy"`，可手动删除该属性，让图片随页面同步加载。
五、利用开发者工具诊断问题
1. 监控内存使用：按 `F12` → 切换到“Memory”面板 → 点击“录制”并操作页面，查看内存占用趋势，识别泄漏节点。
2. 强制垃圾回收：在“Console”面板输入 `window.gc()`，手动触发垃圾回收，释放未使用的内存空间。
3. 检测泄漏源：在开发者工具中开启“Heap snapshot”，对比不同时间点的内存分配，定位重复加载的资源（如未清理的监听器）。
六、优化标签页管理策略
1. 固定重要标签页：右键点击标签页 → 选择“固定”，防止被意外关闭，优先保障核心页面的内存分配。
2. 分组管理标签页：使用OneTab插件将所有标签页压缩为单个列表页面，需要时批量恢复，降低多标签页并发压力。
3. 设置标签页优先级：在开发者工具的“Performance”面板中，将关键页面标记为高优先级（需通过代码实现，如`prefetch`属性）。