以下是Chrome浏览器下载视频格式选择方案：
1. 常见视频格式介绍：在Chrome浏览器中下载视频时，常见的格式有MP4、AVI、MOV等。MP4格式具有较好的兼容性，能在多种设备和播放器上流畅播放，且文件大小相对较小，适合大多数用户日常使用。AVI格式虽然画质可能较好，但文件体积通常较大，对存储空间要求较高。MOV格式常用于苹果设备，在兼容性上可能有一定限制，但在某些专业剪辑软件中支持较好。
2. 根据使用需求选择：如果是为了在手机、平板等移动设备上观看，优先选择MP4格式，因为它能适应不同设备的解码能力和屏幕尺寸，保证良好的观看体验。若是需要在电脑上进行专业视频编辑，如使用Adobe Premiere等软件，可根据软件的兼容性和项目需求选择相应格式，例如MOV格式在一些苹果系统的专业软件中编辑更为方便。
3. 考虑视频质量与文件大小：一般来说，视频质量越高，文件大小越大。在选择格式时，要权衡视频质量和存储空间。如果网络带宽允许且存储空间充足，可选择高清的MP4格式视频；若存储空间有限或网络速度较慢，可适当降低视频质量，选择压缩后的MP4格式或其他相对较小的格式。
4. 注意事项：在下载视频时，要确保来源合法合规，避免侵犯版权。同时，不同的网站可能提供的视频格式和下载选项有所不同，要根据具体情况进行选择。若下载后发现视频格式不兼容或无法播放，可尝试使用格式转换工具将其转换为合适的格式。