以下是通过Google Chrome优化视频播放流畅度的方法：
1. 开启硬件加速：在浏览器设置中找到“系统”选项，启用“使用图形硬件加速”。此功能调用GPU处理视频解码，降低CPU负载，尤其对4K/60fps视频提升显著。若遇到画面撕裂，可尝试禁用该选项。
2. 调整缓存设置：安装“Video Cache Control”扩展，将预缓冲时间设置为15秒。该工具在视频开始播放前提前加载数据，当网络波动时（如WiFi信号减弱），可维持30秒以上的流畅播放。
3. 优化网络环境：在开发者工具的“Network”面板中，启用“Throttle”模拟工具，将带宽限制为72kbps（接近3G网络）。观察视频卡顿频率，若每秒帧数低于24fps，需降低视频码率或切换至低分辨率流。
4. 禁用非必要插件：点击浏览器右上角的拼图图标，进入扩展管理页面。禁用广告拦截器（如uBlock Origin）以外的插件，尤其是那些带有实时数据分析功能的扩展，减少后台进程对内存的占用。
5. 使用专用解码器：在chrome://flags/页面启用“AV1视频解码”实验性功能。相比传统H.264编码，AV1在同等画质下可减少50%带宽占用，适合高清视频会议或流媒体播放。
6. 修复字幕延迟：对于不同步的字幕，安装“Subtitle Fixer”扩展，手动输入时间偏移值（如-0.5秒）。该工具可自动调整所有字幕时间节点，避免因延迟导致的视觉卡顿感。
7. 屏蔽弹窗广告：使用“Ad-Free Video”脚本，自动隐藏视频播放器周围的浮动广告。减少页面DOM元素数量，防止广告脚本抢占系统资源导致掉帧。