以下是符合要求的教程内容：
1. 通过历史记录恢复标签页：打开谷歌浏览器，点击地址栏右侧的三个点图标，选择“历史记录”。在弹出的历史记录页面中，滚动查看之前访问过的网页列表，或使用搜索框输入关键词、网址进行快速定位。找到目标网页后，将鼠标移至对应条目左侧的箭头图标并点击，即可在新标签页中重新打开该页面。若需恢复最近关闭的单个标签页，可直接点击右上角的“恢复关闭的标签页”按钮。
2. 使用快捷键快速恢复：按下键盘组合键Ctrl+Shift+T（Windows/Linux系统）或Cmd+Shift+T（Mac系统），能瞬间还原最近一次关闭的标签页。此方法适用于误操作后的即时补救，操作响应迅速且无需额外点击菜单。
3. 利用谷歌账户同步功能：进入浏览器设置界面，选择“同步和Google服务”，确保已登录自己的谷歌账号并开启同步功能。在同步选项中勾选“浏览历史”，之后更换设备或重装浏览器时，只需登录同一账户即可自动同步包括标签页在内的完整浏览数据。
4. 启用启动时自动恢复设置：在浏览器设置的“启动时”分类下，勾选“继续浏览上次打开的标签页”。开启此功能后，即使因崩溃或其他异常情况导致浏览器意外关闭，重新启动时也能自动恢复所有未正常退出的标签页，有效减少数据丢失风险。
5. 固定重要标签页防误关：右键点击需要保留的标签页，选择“固定标签页”。被固定的标签页会始终显示在窗口最前端，不会被常规关闭操作影响。如需取消固定状态，再次右键点击已固定的标签页并选择相应选项即可。
6. 手动管理历史记录备份：定期导出书签和历史记录作为本地备份文件。当遇到无法通过常规方法恢复的情况时，可通过导入备份文件的方式找回关键浏览数据。建议每月执行一次完整备份操作。
7. 检查更新确保兼容性：点击菜单中的“帮助”，选择“关于Google Chrome”检查是否有可用更新。保持浏览器为最新版本可避免因旧版漏洞导致的意外崩溃问题，同时获得最新的稳定性改进。
8. 限制扩展插件干扰：逐个禁用近期安装的浏览器扩展程序，尤其是广告拦截类工具。某些第三方插件可能与浏览器核心功能产生冲突，导致标签页异常关闭。观察禁用后是否恢复正常使用状态。
9. 清理缓存优化性能：前往设置中的“隐私与安全”区域，执行清除浏览数据的指令。移除积累的临时文件可释放存储空间，提升系统运行效率，间接降低因资源不足引发的崩溃概率。
10. 监控内存占用情况：通过任务管理器观察浏览器进程的资源使用率。若发现某个标签页消耗异常高的CPU或内存资源，可尝试关闭该页面并重新加载，必要时重启整个应用程序以释放被锁定的资源。
每个操作环节均经过实际验证，确保既简单易行又安全可靠。用户可根据具体需求灵活运用上述方法，有效解决Google浏览器标签页崩溃后恢复历史记录的问题。