1. 手动调整已安装插件的权限
- 在Chrome右上角点击三个点→选择“更多工具”→点击“扩展程序”→找到目标插件→点击“详情”→取消勾选非必要权限（如禁止访问“下载历史”）。
- 通过右键点击插件图标→选择“管理权限”→仅保留核心功能所需权限→减少系统资源占用（需保持功能正常）。
2. 使用无痕模式临时禁用插件
- 在Chrome右上角点击三个点→选择“新建无痕窗口”→独立沙箱环境→自动禁用所有扩展→避免权限请求（如临时浏览网页时）。
- 通过快捷键`Ctrl+Shift+N`→打开隐私窗口→确认扩展图标灰色→确保无后台运行（需保持窗口开启）。
3. 设置插件黑名单规则
- 在Chrome右上角点击三个点→选择“设置”→进入“隐私与安全”板块→点击“网站设置”→添加频繁请求权限的网站到黑名单→永久阻止其插件激活（如广告站点）。
- 通过访问`chrome://settings/blocked`→手动输入域名→保存配置→生效后无法加载相关脚本（需准确输入地址）。
4. 启用严格站点隔离功能
- 在Chrome右上角点击三个点→选择“设置”→进入“隐私与安全”板块→勾选“启用严格站点隔离”→每个标签页独立进程→限制跨站脚本权限（如阻止第三方Cookie追踪）。
- 通过命令行添加参数`--disable-site-isolation-trials`→关闭实验性隔离→增强数据保护→需重启浏览器生效（保持设置稳定）。
5. 定期清理过期插件和缓存数据
- 在Chrome右上角点击三个点→选择“更多工具”→点击“扩展程序”→卸载长期未用插件→减少潜在权限滥用风险（如旧版天气插件）。
- 通过访问`chrome://settings/clear`→选择“清除浏览数据”→勾选“缓存图像和文件”→删除残留权限记录→提升系统响应速度（需保持清理周期）。