在Chrome浏览器中，适合效率办公的插件推荐如下：
1. Grammarly：
- 实时检查邮件、文档中的拼写和语法错误，支持多语言校对。
2. Evernote Web Clipper：
- 一键保存网页内容到印象笔记，支持标记高亮、添加注释，方便会议记录或资料整理。
3. LastPass：
- 管理密码库，自动填充登录信息，避免忘记复杂密码，提升账号安全性。
4. Pocket：
- 将文章或网页暂存到稍后阅读列表，支持跨设备同步，便于碎片时间处理任务。
5. Google Keep：
- 快速创建待办事项、备忘录，通过浏览器通知提醒重要日程，适合任务管理。
6. Tab Wrangler：
- 自动冻结长时间未用的标签页，释放内存资源，点击可恢复，避免卡顿。
7. Webex Meetings：
- 集成视频会议功能，直接在浏览器中发起或加入会议，减少切换应用。
8. uBlock Origin：
- 屏蔽广告弹窗和无关脚本，减少页面干扰，提升专注度。
通过以上工具，可显著提高办公效率，优化任务处理流程。