在 Chrome 浏览器中禁用不必要的扩展程序，可按以下步骤进行操作。
首先，打开 Chrome 浏览器，在浏览器右上角找到并点击三个竖点图标，这是 Chrome 浏览器的菜单按钮。从弹出的下拉菜单里，选择“更多工具”，接着在展开的子菜单中点击“扩展程序”。此时，会进入扩展程序管理页面。
在该页面中，能看到已安装的所有扩展程序列表。仔细查看这些扩展程序，找出那些不再需要或者不常用的扩展程序。每个扩展程序旁都有相应的开关按钮，将其状态从“开启”切换为“关闭”即可完成对该扩展程序的禁用操作。
通过以上简单步骤，就能轻松在 Chrome 浏览器中禁用不必要的扩展程序，让浏览器运行更加高效，减少不必要的资源占用，提升浏览体验。