以下是Google Chrome下载安装及浏览器插件权限调整的方法：
Google Chrome下载安装
1. 进入官网：打开浏览器，输入网址，进入谷歌浏览器的官方网站。
2. 选择版本：根据自己的操作系统选择合适的版本，如Windows、Mac、Linux等。如果你的系统是64位，建议下载64位版本以获得更好的性能。
3. 开始下载：点击下载按钮后，浏览器会开始下载谷歌浏览器的安装文件。你可以在浏览器底部的状态栏或下载管理器中查看下载进度。
4. 安装浏览器：下载完成后，找到下载的安装文件，双击运行它。按照安装向导的提示进行操作，如阅读并接受用户协议、选择安装位置等。一般来说，默认的安装设置即可满足大多数用户的需求。在安装过程中，可能需要关闭正在运行的其他程序，以确保安装顺利进行。
浏览器插件权限调整
1. 查看已安装插件权限：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点，选择“更多工具”，再点击“扩展程序”。在扩展程序页面，会列出所有已安装的插件。点击一个插件，进入该插件的详情页面，在页面中可查看该插件所需的权限，包括访问网站数据、读取浏览历史、修改文件等权限。
2. 调整单个插件权限范围：在扩展程序页面中，找到目标插件，点击“权限”旁的“编辑”按钮。勾选“仅在特定网站启用”并输入网址，限制插件仅在该站点运行。取消勾选非必要权限，如“通知读取”或“后台运行”等，减少潜在风险。不过，部分插件可能因权限不足无法正常使用，需根据功能需求权衡。
总的来说，通过以上步骤和方法，您可以轻松完成谷歌浏览器的下载与安装，并有效管理浏览器插件的权限设置，确保您的浏览体验既安全又个性化。